冷えのあるあなたには小豆
こんにちは✨金曜日は月一回の健康自然食料理教室に大阪まで行って来ました。 今回のテーマは、冬の食養です。 22…
冷え
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CATEGORY 胃腸
冷え
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自律神経失調症「梅雨はツライですね。」
雨が降ると、頭痛・めまい・耳鳴り・首肩こり・腰痛・腹痛など 症状が出やすくなりますよね。 以前の私は、目がぐる…
冷え
自律神経失調症「春」
春になると、自律神経が乱れる方が多いですね。 会話の中でも、「春だねー」という言葉を、よく使っています。 頭や…
冷え
あなたの不調、大好きな小麦粉のせいかもしれません。
パンは大好きな方多いですよね。 パン屋さんの前を通ると、プーンといい香りがして、ついつい立ち寄ってしまいますね…
子宮トラブル
痛みの原因は小腸のカビ
☆あなたのお腹にカビがいるか？チェックリスト ・異常に疲れる ・抑うつ・気分の変動がある ・集中力がない・記憶…
胃腸
年末年始の食べ過ぎ要注意
年末年始の食べ過ぎ要注意 クリスマス・年末・年始と誘惑が多くてついつい食べ過ぎてしまいますよね。 しかも、いつ…
心
健康はゴールではなかった
健康になりたい！ 誰もが願うことであるのに、私は健康はゴールではないと思っています。 どの症状・不調・病気も今…
その他の症状
花粉症対策のカギは小腸
花粉症の方、どんどん増えていますね。 今では小学生でも、花粉症対策メガネをしているようで、我が子はそのメガネを…
冷え
冷えと頭痛・生理トラブル
これからの季節は冷えてきますね。 本格的な冷えが来る前に「冷え取り生活」を習慣にすることをオススメします。 冷…
その他の症状
生理前の不調は隠れ貧血
・だるい・寝ても疲れがとれない・日中眠たい ・イライラする・ゆううつ ・頭痛・肩こり・腰痛 ・めまい・立ちくら…
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執筆者
岡村志保
34年間の自律神経失調症から脱した岡村志保です。 16年間看護師をしていました。 現在は2人の育児をしながら、看護師+自分の経験を生かし、女性の悩みに特化した整体院を開業しております。 患者さんが苦痛から解放され、心温まり、自分らしく歩めるような治療を行うために、最高の治療と言葉を提供することをモットーとしています。
